心を整える第一歩。机を整えると書道の時間がもっと豊かになる

机の上から始める小さな断捨離

毎日暑い日が続くと、気持ちまで少し疲れてしまうことがあります。

そんな日常に、ほんの少しだけスパイスを加えてみませんか。

おすすめしたいのは、机の上から始める小さな断捨離です。

私は、心を整えたいと思ったとき、硯でゆっくり墨をすります。

硯に墨が擦れる音。

静かに広がる墨の香り。

その時間が始まると、不思議と気持ちが落ち着き、目の前の一文字に集中できるようになります。

だからこそ、机はいつでも整えておきたいと思っています。

きれいに整った机なら、思い立ったその瞬間に硯を置き、すぐに墨をすることができます。

余計なものに気持ちを奪われることなく、すっと書の世界へ入っていけるからです。

理想と現実は少し違います

……とは言うものの、これは私の理想です。

現実はというと、習字教室あるあるでしょうか。

半紙や競書誌、お手本、筆、墨、文鎮、作品、季節の教材など、気が付けば机の上には書道道具がたくさん並んでいます。

「今日はここまで。」

そう思って片付ける前に次の準備を始めてしまう日もあります。

書道を仕事にしていると、道具が増えてしまうのです。

文房具好き、絵を描くことも好きで、カラフルなペンや色鉛筆が出番を待っている。

次ぐ使えるようにしていると机の上にはいつも固定の場所に置いてあるわけです。

思っているだけでは変わらない

「片付けなきゃ。」

そう思うことは誰にでもあります。

でも、思っているだけでは景色は変わりません。

机の上の不要なものを一つ手放す。

それだけでも机には少し余白が生まれます。

その余白が、硯を置く場所になります。

そして墨をする時間が始まります。

大きな変化は、小さな行動から生まれるものだと思います。

書道は心を整える時間

墨をすり、筆を運ぶ穏やかな時間が、毎日の暮らしに心地よいリズムを育ててくれます。

姿勢を整え、呼吸を整え、一画一画に心を込める時間です。

忙しい毎日の中で、自分自身と向き合える、とても貴重なひとときでもあります。

だから私は、心を整えたいと思ったら、まず机を整えます。

少しずつ整えていく時間も、書道の楽しみの一つです。

硯を置ける場所があれば十分です。

その小さな場所が、心を整える入り口になります。

今日、机の上を少しだけ片付けてみませんか。

そして硯を置き、静かに墨をすってみてください。

きっと、昨日とは少し違う穏やかな時間が流れ始めるはずです。


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はじめまして、日本習字・月兎教室のはるちゃんです。

「放課後、一番好きな場所」を目指して、
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小さな手で筆を持っていた子が、
成長していく姿をたくさん見てきました。

一人ひとりのペースを大切に、
楽しく、そしてしっかり力がつく指導を心がけています。

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